더쿠 - 얘들아 운동 거창하게 할 필요 없는거지?

요즘 걷기+러닝 조금씩이랑 집에서 스쿼트, 플랭크 정도만 해주고 있는데 엄청난 몸을 만들건 아니라서 저정도만 해도 살아가는데 지장없겠지ㅋㅋㅋ

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