더쿠 - 저녁 밥(쌀) 안먹고 치킨텐더 상추에 싸먹으면 살빠질까

원래 아침안먹고 점심 저녁 푸짐하게 먹고 간식도 한두개먹엇엇는데

점심만 먹고 저녁은 밥대신 치킨텐더 두개정도 상추에 싸먹기..간식안먹고

탄수화물 줄어드는건데 살빠지려나ㅠㅠ

몸은 지금 보통체중정도인데

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