더쿠 - 정석으로 30키로 뺐는데

식단 운동으로 빼고 2년유지하고 한 일년 식단풀어지니까 십키로 찜 걍 체질적으로 잘찌는 사람은 평생 다이어트한다고 생각하는게 맞는거 같음 그렇다고 먹고싶은거 다먹은거도 아닌데 쌰갈

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] <프로젝트 헤일메리> IMAX 시사회 초대 이벤트 1007	03.04	32,804
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,926,460
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,876,478
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,910,397
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,207,761
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	860,801
공지	알림/결과	2026년 상반기 주요 공연장 일정 56	25.06.09	736,095
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 153	24.08.31	2,687,476
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,806,490
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,613,795
모든 공지 확인하기()
30374326	잡담	오늘 아이브 뮤뱅에 뱅뱅한다던데 맞나욤	16:06	2
30374325	잡담	아니 큐떱은 일반적인 여돌부류가 아니잖아	16:06	16
30374324	잡담	이런거 솔직히 키 문제가 아니라 에티튜드 차이임	16:06	61
30374323	잡담	근데 주어면 이해되는데 2	16:06	61
30374322	잡담	진짜 여긴 여돌 친목 나오면 좋아하던데? 이러고 팬 끌고오는데 1	16:06	30
30374321	잡담	난 저긴 그냥 노래는 그래도좋더라 이런소리도 안나오더라	16:06	10
30374320	잡담	난 주어가 저기면 모든 유난을 이해 가능함 7	16:06	95
30374319	잡담	난 내 돌 타그룹이랑 친목하면 좋던데 3	16:06	46
30374318	잡담	티켓사기 당해본사람...... 돌려 받았어 못받았어? 1	16:06	23
30374317	잡담	여기도 거기 팬들 꽤 있나보군..싶음 5	16:06	119
30374316	잡담	별개로 여돌친목 여돌덬들이 대부분 좋아한단데 개알못인데 1	16:06	47
30374315	잡담	내돌 들을만한 노래가 없어	16:05	28
30374314	잡담	일개 무명의 더쿠도 안친해지고 싶어요	16:05	34
30374313	잡담	연차찬 돌인데..	16:05	77
30374312	잡담	여돌 친목 좋아하는것도 잡덕이 좋아하더라 6	16:05	121
30374311	잡담	존나 여긴 여돌 대잡덕으로 생각한다니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2	16:05	77
30374310	잡담	저번부터 계속 큐떱관련 친목 오바해서 빌드업하고 글삭튀하는데 팬덤에서 오바처럼 일으킨적 없고 무시하다가 잡덬이 알티 크게 힌거라고ㅠㅠㅠ 4	16:05	96
30374309	잡담	아니 케톡에 저 큐.. 어쩌구 얘기 나오면 플 좀 이상해진다니까	16:05	80
30374308	잡담	타팬인데도 소름돋음 저거 정정해주는 사람 없었으면 그냥 그렇게 알았을거잖아 2	16:04	131
30374307	잡담	플까지 탄건 어그로 댓글 때문임 ㅜ	16:04	57

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] <프로젝트 헤일메리> IMAX 시사회 초대 이벤트 1007

03.04

32,804

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06