초반에는 이거..효과있는거 맞나 싶었음

생각보다 너무 잘먹어서 과자도 계속 들어가고

 

나는 살도 살인데 계속 뭘 먹고 특히 과자 너무 많이 먹어서 맞아야겠다 한거거든 혈당도 조절할겸

근데 처음 한 3일은 저녁에 좀 트름나오고 체한것처럼 잘 안들어가는거 같았는데

의사가 이거 맞는다고 갑자기 확 먹는거 줄이지 말고 꼭 잘챙겨먹으라 해서

그래도 매일 밥 잘챙겨먹음

효과없다 생각했는데 그래도 확실히 전보다 양이 줄긴하더라

 

의사말로는 그냥 2.5는 약물 적응하는 용이고 몸무게에 너무 집착 말라 했는데 초반에는 수분같은게 빠지는거라고

뭐 그냥 이번엔 좀 내 안좋은 습관들 맘먹고 바꿨으면 좋겟어