더쿠 - 청소년기부터 우울증 1n년차인데 요즘 러닝하고 좀 나아졌어

병원 안가고 약없이도 나름 살만해짐..물론 남들이랑은 다른거같은데 못견디게 죽고싶은정도는 아니야 예전처럼 시도때도 없이 눈물나진않더라

왜냐면 매일 1시간 뛰는데 힘들어서 잡생각이 안나....단점은 그만큼 먹는양도 늘고 식탐도 늘어서 식비 오짐 살도 안빠짐ㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		*[🧡아임프롬X더쿠🧡] 아마존 1위 뽀얗고 촉촉한 피부를 위한 🌾라이스 토너🌾 체험단 (50인)** 68	00:08	848
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,748,209
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,666,251
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,737,607
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,969,707
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	860,299
공지	알림/결과	2026년 상반기 주요 공연장 일정 54	25.06.09	731,547
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 153	24.08.31	2,683,823
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,801,619
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,609,527
모든 공지 확인하기()
30294913	잡담	난 내돌 메보 애드립 들을때마다 콘 오길 잘했다고 생각해	01:38	0
30294912	잡담	인용단건 원트 주인이 싫으면 지울수있게 하고 파딱들은 신고나 차단 많이 당하면 유툽노란딱지처럼 수익정지됐으면 1	01:38	14
30294911	잡담	근데 내기준 실력뽕은 약간 보컬같긴함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	01:38	10
30294910	잡담	내 트위터 추구미 : 시크하고 하루에 두세마디만 임팩트있게 하기 / 현실 : 벅차오르는거우다다 쓰고 알티봇	01:38	4
30294909	잡담	나 알티 겁나하다 정지먹어서 새계정은 째끔씩만함 1	01:37	4
30294908	잡담	샤이니 초기 발라드 뭔가 너무 딥해서 예전엔 별로 안들었는데	01:37	37
30294907	잡담	나 진짜 실력충이라 입덕멤 최애멤 다른 경우 많았음	01:37	14
30294906	잡담	나는 똑같은 것도 알티 존나 함 3	01:36	67
30294905	잡담	나는 인용이 1890개인데 뭐 한 3개보이고 이러면 비인으로 뭔소리하나 이젠 궁금한걸 넘어섰음	01:36	36
30294904	잡담	난...동영상 트윗 하기전에 원트 알티하고 하는데 1	01:36	54
30294903	잡담	맘찍 터졌다하면 2	01:35	98
30294902	잡담	보통 실력뽕 이게 보컬이나 랩 말하나? 춤보다는? 3	01:35	52
30294901	잡담	이런것도 괜찮음?? 동영상 게시하면 알티 한번 하고 2	01:35	40
30294900	잡담	진짜 원트는 맘찍 300인데 그거 가져다쓴 사람 1만이고 9	01:34	194
30294899	잡담	서울여자라 그런가 내돌 사투리 쓰는거 설레	01:34	95
30294898	잡담	나는 돌 사진 찍어서 올리는데 솔직히 올리는 순간부터 사진은 내 손을 떠났다 생각함 2	01:33	70
30294897	잡담	잠실 실체 2층은 맨 뒷열 가도 되지..? 그것도 무수리임..? 6	01:33	48
30294896	잡담	근데 난 누가 동영상 게시하기로 올리면 꼭 원본 트윗으로 알티함 12	01:33	181
30294895	잡담	와 에이핑크 취소표 안나오겠지	01:32	28
30294894	잡담	나는 혀 내밀고 찍는 사진이나 무대 퍼포가 싫어 6	01:31	234

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🧡아임프롬X더쿠🧡] 아마존 1위* 뽀얗고 촉촉한 피부를 위한 🌾라이스 토너🌾 체험단 (50인) 68

00:08

848

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06