건강하게뺐을때가 그랴도 ㄹㅇ 건강하긴했음근데 결국에 중요한게 걍... 평생할수있는 식단을 찾아야함 운동도 꾸준히하고..다이어트약이나 굶어서뺐을땐 부작용 많아서 다시 약먹고 굶고빼래도 안그럴거지만...