더쿠 - 필테하면서 느낀건....허리가 진짜 중요하구나

몸 어딘가가 동작 못 받쳐주면 자꾸 허리가 보상들어감 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 그래서 쌤이 허리못쓰게 막으면 아예 동작이 안됨 허리 아껴써야되겠다 생각들었음

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