더쿠 - 근육량 늘더니 살이 알아서 빠지네ㅋㅋ

진짜 근육 1도없는 사람인데

요새 피티받고 단백질 좀 챙겨먹고 근육량 쪼금 늘었는데

딱히 빡세게 안하는데 살이 조금씩 빠지고 있어 신기ㅋㅋㅋㅋ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 306	12.15	52,965
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,341,634
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,022,879
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,380,481
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	34,339,716
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	07.22	839,199
공지	알림/결과	2026년 상반기 주요 공연장 일정 37	06.09	707,844
공지	알림/결과	2025년 하반기 주요 공연장 일정 98	24.11.22	2,153,538
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 153	24.08.31	2,657,266
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,784,704
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,594,727
모든 공지 확인하기()
29926014	잡담	김우빈 도경수 관계 ㅈㄴ 부럽다	18:37	5
29926013	잡담	김우빈신민아 결혼 어디서 해?	18:37	5
29926012	onair	아까는 특히 남자그룹 활약이 대단했담서요	18:37	25
29926011	onair	위시 곧 무대하나?? 가수석에 없어	18:37	8
29926010	잡담	지굼 시상한분 누구야? 3	18:37	9
29926009	잡담	운학이 귀엽다 ㅋㅋ우리 베..베스트그룹이래요	18:37	12
29926008	잡담	ㅍㅁ내돌 회사는 모니터링을 안하는건지 귀찮은건지	18:37	27
29926007	onair	올해는 특히 남자그룹 올해는 특히 여자그룹	18:37	80
29926006	잡담	내가 김우빈이면 도경수 아들로 입양하고 싶을 듯	18:36	66
29926005	onair	아니 다리만 이메다같아 진심	18:36	20
29926004	onair	보넥도 뭔가 되게 감격한거같음 1	18:36	56
29926003	onair	문상민 뮤뱅엠씨짬바가 있다	18:36	13
29926002	onair	아이브 ㅊㅋㅊㅋ	18:36	4
29926001	onair	아이브 ㅊㅋㅊㅋ	18:36	9
29926000	onair	위시는 오늘 무대 뭐해??? 2	18:36	61
29925999	onair	가수석때문에 수상순서 투명하구나	18:36	122
29925998	onair	남퍼포 여퍼포 정배는 ㄴㄱ야 1	18:36	53
29925997	onair	슴돌 다 무대 준비하러 갔나 안 보이네	18:36	83
29925996	onair	베일리가 ㅈㄴ 실력파 같아 1	18:36	63
29925995	onair	명재현 머리 저렇게 하니까 되게 달라보인다 1	18:36	97

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 306

12.15

52,965

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06