더쿠 - 외국 다이어트 계정들이랑 한국 계정들 비교해보면 한국이 진짜 너무 안먹던데

단백질 섭취도 훨씬 떨어지고..

오히려 너무 안먹으면 살 안빠지잖아 ㅇㅇ

굶다시피하는 다이어터들 지금 먹는거에서 200-300 칼로리만 늘려도 살 잘빠진다고 하던데..

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