필테 3년했는데 자세는 좋아졌지만 체력은 여전히 안좋아서 검색해보니 체력은 헬스랑 수영이라던데 둘중이 뭐가 더 좋을까?
잡담 체력 올리려면 헬스가 최고야?
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필테 3년했는데 자세는 좋아졌지만 체력은 여전히 안좋아서 검색해보니 체력은 헬스랑 수영이라던데 둘중이 뭐가 더 좋을까?