삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2025/02/05 02:42:21)

기름좍좍빼고 자극적인 멘톨 이런거 들어간 샴푸로 하루 두번씩 손톱으로 빡빡 긁어가며 샴푸하지 말라는거니까 

걍 오염 심한 날은 하루이틀에 한번정도 순한 샴푸로 적당히 하는건 ㄱㅊ을듯.. 너무 안 해도 간지러워서 힘들거같은데 

글고 눕는건 걍 수건깔고 누우면 될듯? 

☞1덬☞2덬 그치 나도 그냥 박박만 감지않고 설렁설렁은 감는게 나을 것 같은데 ㅠㅠ어차피 약이 효과가 좋을테니까..?!
수건깔고 누워서 수건에 묻어도 나중에 빨면 상관없겟ㄱ지??

내가 갔던 병원이랑 경험을 같이 말해 보면

1 머리는 샴푸로 하루 한번 혹은 두번 감고 되도록 빨리 될 수 있으면 냉수로 -지성은 냉수로 기름기가 빠지지 않기 때문에 미온수나 따순물로 얼른 불려서 감고 마무리는 꼭 냉수로 해 주면 좋아 트리트먼트는 두피x 진짜 안 좋아 아마 지금 두피가 엄청 예민한 상태라 트리트먼트만 하라는 걸 잘못한게 아닐지? 이건 진짜 이해 안됨ㅠ 나는 애벌샴푸-샴푸-트리트 먼트까지 5분에서 8분정도 걸리는 편

피부과 가면 두피염 전용 샴푸 팔거나 보통 니조랄 추천해주던데.. 그런거 한번 물어봐

2 두피는 피부보다 두꺼워서 스테로이드 부작용을 덜 받는다고 하지만 그건 케바케고 대부분 의사들은 스테로이드 남발 하는 경우가 많긴 하지만ㅜ 덬이 심하면 스테로이드 사용하는게 맞아 대신 의사랑 검색, 약사등 교차 검증이 필요해 약국가서 부작용이나 기간등 물어보면 자세히 설명해 주실거야 

두피는 바싹 말리고 스테로이드 톡톡 해서 살살 문질러 흡수시키고 한 5분?10분있으면 괜찮았어

3 이것도 진짜 케바케 두피나 피부염은 완치 개념보다는 완화에 가까워서 상태 괜찮으면 단약하다 심해지면 약 먹고 보통 그런편? 나는 6년째 다니는 중인데 초기일 수록 완치확률이 높아지고 보통 2주~4주 이상 지나면 만성으로 판단하긴 함

☞4덬
1 어 맞아 그말이었던거같아ㅠㅠㅜ
2 고마워! 잘 말리고 혹시 모르니 수건같은거 깔고 눕기
3 아 완치가 아니구나 난 이런적이 이번에 처음이라ㅠㅠㅜ
가렵긴 엄청 간지러운데 오늘 병원에서 봐주니까 빨갛거나 막 뭐가 있거나 하진 않고
그냥 각질만 많다더라고 건조해서
하도 가렵길래 내가 혹시 이가 있나 싶어서 일부 채취??해서 현미경으로 봤는데 그냥 각질이더라고
아마 초기이지 않을까 싶은데 지금 관리 잘 해줘야 만성으로 안가겠거나ㅠㅠㅜ이거 진짜 고통스렂고 예민해진다..
댓글고마워

☞5덬 그 정도면 심하지 않은거 같아 다행이다 혹시 각질 관리 할 수 있는 샴푸 같은건 처방 안 해줬어? 각질 심할 땐 두피염 제품 써줘야 빨리 잡히거든 그리고 간지러운건 땀나면 심해져서 여름되면 진짜 죽을맛이거든 ㅠ겨울에 빡 관리해서 원덬이 두피염 훌훌 털어버리자

☞6덬 샴푸추천은 안해줬고 보습제 선택사항이라고 보여줬는데 4만원 넘어서 비싸기도 했고 약 먹어보고 효과 없으면 사려고...!! 헤드앤숄더 가려운두피용 샴푸 사서 어제부터 쓰고 있어! ㅠㅠㅠ고마워 이렇게 고통스러운 염증인줄 처음 알아따...🥹🥹🥹

☞7덬 두피염때문에 ㄴㄷ 고생 많이 해서 자꾸 주절거리게 된다ㅠㅠ 이거는 원덬이의 선택 사항인데 약국가면 니조랄이나 비슷한류 많이 팔거든 아마 만원~이만원 정도 할거야 첨에 애벌 샴푸 할때 헤드앤숄더 쓰고 두번째 샴푸는 니조랄같은걸로 해주면( 꼭 두피에 발라야 해 거품 내서 하기 귀찮으면 손바닥에 짜서 손가락으로 콕콕 찍어서 바르고 문질문질해서 거품내기) 첫번째 샴푸로 더러움이나 기름기 빼고 니조랄로 각질 잡는 샴푸 방법인데 이렇게 하면 보통 1~2주안에 잡히긴 해 그리고 보습제는 쪼끔 의사 장사속인거 같기도? 굳이 싶어 아 그리고 각질 잡히면 니졸랄로 계속 감을 필요 없고 각질 심해질 때만 잠깐씩 쓰는게 좋아

☞8덬 헐 ㅠㅠㅠㅜ방법 너무 자세하게 써줘서 따라할 수 있을거같애 한번 해볼게 진짜 고마워 아마 혹시 검색해서 보게 될 다른 덬들도 도움 많이 받을 것 같아...!! 니조랄 많이 들어봤는데 각질템이었구나...!