다이어트 하느라 그렇게 깨는줄 알고 다시 식단 원래대로 돌렸는데도 저 시간에 중간에 맨날 깸.. .다시 잠들기 너무 힘들고 ㅅㅂ ㅠㅠ
잡담 정말 하루도 빠짐없이 자다가 중간에 깨는데 꼭 4시 10분~ 4시 30분 사이임.. 이유가 뭐지
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다이어트 하느라 그렇게 깨는줄 알고 다시 식단 원래대로 돌렸는데도 저 시간에 중간에 맨날 깸.. .다시 잠들기 너무 힘들고 ㅅㅂ ㅠㅠ