상사가 다이어트 하라고 가스라이팅함.
개빡쳐서 독하게 맘먹고 뺐거든?
거의 밥 안먹다시피 하고
3개월 헬스장 매일 출근함. (나머지 3개월은 걍 걸어다님 ㅇㅇ)_
근데 내향형이랑 무료피티 안받고 걍 맨날 런닝머신 1~2시간 달려주고
맨날 걸어서 하루에 1만보 채웠음.
탄수화물은 진짜 안먹고 그러니깐
머리카락 엄청 빠지구 ㅠㅠ
먹는 약으로 간신히 복구했는데....진짜 다이어트 해도 탄수는 먹어야 해.
55kg까지 뺐는데
와씨 이 아래는 진짜 안빠짐.
진짜 2일이나 굶어도 안빠지고 걍 원래 목표였던 몸무게여서 스탑하고 유지어터 생활중 ㅋㅋㅋ
근데 지금 넘 행복함
