다이어트도 내 몸 파악도 안 된채로 남들 하는거 무작정따라하지 말고 정석대로 하면서 본인이 본인 몸에 맞는 형태로 스스로 알아가고 바꿔야함
잡담 늘 생각하는거지만 건강에는 지름길이 없음
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다이어트도 내 몸 파악도 안 된채로 남들 하는거 무작정따라하지 말고 정석대로 하면서 본인이 본인 몸에 맞는 형태로 스스로 알아가고 바꿔야함