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잡담 근력운동 안하고 단백질 챙겨먹는 것만으로도 뭔가에 도움이 될까
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2024.10.31 23:28
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운동은 그냥 가볍게 유산소만 하긴 하는데

근력 안하고 단백질 먹는건 그냥 단백질 먹는 사람이 되는거겟징..ㅜ

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