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잡담 ㅇㅋㅌ 영양제 5개정도 먹으면 보통인가..??
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2024.10.31 16:10
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아침공복 매스틱검 

점심식후 양배추환 루테인 (+종합비타민

저녁후 마그네슘  


위염,식도염 땜에 지금은 종비 쉬는중

이정도면 걍 보통이지? 

여기에 유산균, 글루타민 추가할까 말까 고민중..

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