더쿠 - 당화혈색소 5.5 공복혈당 114인데 운동꾸준히하고 식단하는 상황이면 뭘 더 어떻게 해야해..?

관리 조금 하라하는데 아니 도대체 뭘 더 관리하라는...ㅜ

몇년동안 살 몇십키로 빼고나서 저렇게 나온건데

그럼 원래는 훨씬 더 높았을것 같긴하거든

더 뭘해야할까... 걍 계속 하다보면 낮아지려나

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