더쿠 - 얘들아 일주일에 하루 24시간 단식하는거 건강에 어때??

사람들 18:6 간헐적단식은 많이 하잖아 24시간 단식이면 6시간 차이인데 건강에는 어떨까? 디톡스하는 느낌으로 괜찮나? 아님 무리..?

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