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잡담 1년동안 25키로 빼본덬인데 운동 습관화? 안됨 식단 관리? 어려움
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/ktalk/3406596528
2024.09.16 11:33
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동 한번쉬니까 쭉쉬게됨

식단 걍 먹고싶은거 먹다보면 위장도 늘어


살도 걍 다시 찜 하하하하ㅏ하하하ㅏ 이건 내탓맞는데(안먹으면서 뺀거 아님  중간중간 치팅도 가지면서 뺀거임)


아무리 긴시간동안 공들여서 빼도 


운동습관화 개어려움 

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