그동안은 1달정도 하고 포기했는데 개인피티샵 주3회 고정시간 잡아놨음.. 이거마저 가기 귀찮아하지만 강제적으로 가게되니 덕분에 지금 거의 10개월째 운동중임,,
잡담 진짜 운동 오래하는 방법은 강제성을 부여하는거임
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그동안은 1달정도 하고 포기했는데 개인피티샵 주3회 고정시간 잡아놨음.. 이거마저 가기 귀찮아하지만 강제적으로 가게되니 덕분에 지금 거의 10개월째 운동중임,,