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잡담 실내사이클 시작했는데 나는 러닝보다 이게 더 좋은거같아
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/ktalk/3402620944
2024.09.13 01:18
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무릎이랑 발목 안좋은데

실내사이클은 의자높이랑 자세만 잘 맞추면 무리도 많이 안가고 인터벌로하기 좋은거같음


러닝도 좋긴한데 얘는 자세도 좋아야되고  무릎이랑 내 발목이 내 체중도 견뎌야되서 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 일단 지방 털어내고 러닝도 도전 다시헤야지...

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