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잡담 잠자기 전에 핸드폰 안하는거 대체 어떻게 하는거야
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/ktalk/3378032082
2024.08.26 03:19
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핸드폰 때문에 12시에 누워도 맨날 아침 6시 7시쯤에 자

개강하면 진짜 좆될거 같은데 도대체 어떻게 안해야 되는지를 모르겠어

검색해보니까 잠자기 2~3시간 전부턴 폰 보지 말라는데 그럼 그동안 뭐해???? ㅠㅠ 너무 도파민 중독인가 5분만 안해도 우울한데

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