지금 정상체중 끝자락인데 (과체중 직전)
식이 별로 조절 안하고 (걍 단백질 신경써서먹는정도)
운동만 하고있거든
근데 한 2-3키로 정도 빠질쯤에 무조건 감기걸림
그래서 운동 쉬어서 바로 돌아옴...
면역력 무슨일임 시발 7월중순에 감기걸렸는데
지금 또 목이 깔깔함 코로나인가
이정도면 내 적정몸무게가 지금이란거아님? 하...
지금 정상체중 끝자락인데 (과체중 직전)
식이 별로 조절 안하고 (걍 단백질 신경써서먹는정도)
운동만 하고있거든
근데 한 2-3키로 정도 빠질쯤에 무조건 감기걸림
그래서 운동 쉬어서 바로 돌아옴...
면역력 무슨일임 시발 7월중순에 감기걸렸는데
지금 또 목이 깔깔함 코로나인가
이정도면 내 적정몸무게가 지금이란거아님? 하...