다시 식단 안하면 운동으로 빼도 결국엔 그대로 돌아오거나 더 찌니가 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트가 괜히 습관성형이라는게 아닌듯 걍 다이어트식단이 일상식단이 된채로 사는거아니면 결국 돌아감
잡담 평생 다이어트 할거아니면 걍 건강차원에서 운동만 하능게 낫더라
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다시 식단 안하면 운동으로 빼도 결국엔 그대로 돌아오거나 더 찌니가 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트가 괜히 습관성형이라는게 아닌듯 걍 다이어트식단이 일상식단이 된채로 사는거아니면 결국 돌아감