7~8시간 수면근무시간+이동시간 11시간이러면 남는시간 5~6시간인데출근준비시간 자기전 샤워밥먹고 집안일하고 기타등등 시간빼면 남는시간이 없음ㅅㅂ 대체 어케 운동을함ㅠ그렇다고 잠을 줄이면 운동하나마나 아님?ㅠㅠ