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덬들아 목-어깨 자주 아프면 등운동해
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/ktalk/3320508453
2024.07.15 13:20
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근데 등만 한다고 안잡히니 가슴도 하고
어깨도 하고 다리부터 탄탄해야하니 다리와 엉덩이 운동도 해
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