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잡담 벌크업이 그렇게 쉬우면 헬스하는 애들이 그렇게 괴로워하겠냐고
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2024.07.15 13:14
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사람에 따라 근육이 더 잘 붙는 체질이 있기야하다만

일반적으로 눈에 보일 정도로 큰 근육 만드려면 걍 근육에 미친놈이 되어야함

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