더쿠 - 고기 빵 떡 밥에 미친 사람인데 포케 덕분에

식습관 엄청엄청 개선됨 내기준 인생바뀜(37kg 감량함ㅠ)

포케 쨩.....

채소를 이렇게 먹을수도 있구나 하면서 먹다보니

찐으로 채소, 건강한음식 이런거에 관심 생기고

채소 외에 다른거(두부가 레전드 두부먹어라, 버섯, 콩류, 연어같은거 등등) 레시피 이런것도 찾아보고

내 자체가 바뀜 시간은 쫌 걸렸지만

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