더쿠 - 운동도 운동이지만 식단 넘 어려워

매끼니마다 칼로리 계산도 강박생기고

안하자니 절식이거나 과식일까봐 걱정되고

단당류빼고 그외 음식들 야채와 같이 적당히

배부른정도로 먹음 안되나 싶긴한데

그러다 또 칼로리 얼마나 되지?하며 강박에 시달려ㅜ

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