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잡담 수도없는 다이어트 중 가장 확실히 살 쑥쑥 빠졌던건
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/ktalk/3284368546
2024.06.19 09:57
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탄수화물(밀가루랑 쌀밥) 끊었을때 + 당 줄이기

지금은 칼국수랑 라면 빵 너무 사랑해서 다시 다 쪘는데..ㅜ 식단만으로는 이게 최고였음

그리고 고기 먹을 수 있어서 행복했어ㅎㅎ 생선도 먹고 야채도 먹고.. 이때 이후로 라면은 예전처럼 맛있진 않더라

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