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잡담 머리론 탄수화물도 줄이고 간식 액상과당 끊고 이런거 다 아는데 그걸 다 하면 내 삶의 낙이 없어...
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2024.05.19 01:18
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우울증 올지도 몰라....차라리  먹을거 다 먹고 운동을 빡세게 하는 쪽을 택하는 편...실제로도 그렇게 살고있다 

운동없이 먹을거 끊으면 몸무게 확확 줄고 뱃살도 빠지겠지만....

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