더쿠 - 수면시간 진짜 중요하고 수면 못 채우고 운동하는 건 자살행위임

수면 모자르면 운동 같은 거 안 해도 심장이 무리하는 거 과로사 돌연사가 왜 생기겠냐고..

여기서 운동?? 이러다가 죽는 사람 진짜 은근 많음 평소 운동으로 몸관리 해서 다 건강하다고 생각했는데 과로한 뒤에도 운동하다가 죽는 거

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