최근 제주의 2차 동계 전지훈련지인 경주에서 만난 제주 선수들은 한목소리로 체중을 감량한 사실을 고백했다. 전지훈련을 위해 소집한 1월초와 비교할 때 적게는 1~2㎏, 많게는 6㎏씩 체중을 줄였다고 한다. 6㎏ 감량의 '전설'을 쓴 선수는 놀랍게도 '외인' 브라질 스트라이커 유리 조나탄이었다. 한눈에 봐도 턱이 갸름해지고 몸이 '슬림'해졌다. 브라질에서 뛰던 시절 '탱크'라는 별명으로 불릴 정도로 탄탄한 체구를 자랑하는 유리 조나탄은 "식단과 운동으로 살을 뺐다"라고 장난스럽게 포즈를 취했다. 김학범 감독이 무서워서 살을 뺀 것인지 묻자, 고민없이 "100%"라고 답했다. "브라질에 여러 스타일의 지도자가 있지만, 김학범 감독과 같은 스타일의 지도자가 많이 있는 편은 아니다"라고 말하며 웃었다.
공격수 서진수는 3㎏을 감량했다. 옆에 이야기를 듣던 김 감독이 서진수 앞으로 다가와 특유의 저음으로 "더 빼야 해"라고 주문하고는 자리를 떴다. 서진수는 "감독님께선 하루에 한 번씩 체중에 대해 이야기를 하신다. 전지훈련 때 늘 운동은 열심히 했지만, 지금처럼 식단 관리를 철저히 한 적은 없다. 식단 관리가 운동보다 더 힘든 것 같다. 배고파도 자제해야 한다"고 말했다. 앞서 김 감독은 숙소 식당에서 한 선수가 케이크를 먹는 모습을 보고 충격을 받았다고 했다. 서진수에게 이 이야기를 전하자 "나는 아니다. 눈치가 빨라서 그런 행동은 잘 안 한다"며 웃었다.
그럼 김 감독은 왜 체중과 체지방에 집착하는 걸까. "4㎏을 소고기로 따지면 이만큼은 될 것"이라며 양 손가락으로 오므려 고깃덩어리를 집는 시늉을 한 김 감독은 "선수들이 이만한 군더더기를 달고 뛴다고 생각해보라. 과체중이 되면 70분 이후 힘을 쓸 수 없고, 체력이 떨어지는 속도도 빨라진다. 축구는 경기 막판에 극한의 상황을 맞는 스포츠다. 살이 찌면 그 상황을 이겨내기가 힘들어진다"고 말했다. 김 감독은 "서너명이 과체중이라면 모르겠지만, 지금도 17명이 과체중이다. 오랫동안 누적이 되었다는 것"이라며 한숨을 쉬었다.
스퀘어 제주) '홀쭉해진 탱크' 학범슨 무서워 6kg 감량한 외인 공격수…'2차 체중 전쟁'에 돌입한 제주
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/07/07 16:28:29)
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오 키 훨씬 클 줄 피지컬 좋다
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마지마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 한 명 서있는줄ㅋ 나린히도 잘섰다ㅋㅋㅋ
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2020/04/04 01:14:21)
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쟈철 옆에 앉으면 불편함 오질 것 같은 피지컬ㅋㅋㅋㅋ
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셔누 곰돌곰돌해 ㅋㅋㅋ귀여워
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문만한 셔누 사진도 넣어조ㅠㅠㅠㅠ
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셔누야 진짜 사랑해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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와카와카햌ㅋㅋ
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/02/26 12:40:28)
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2020/08/31 15:28:17)
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/05/19 20:05:07)
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존좋ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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멋있어 근데 토끼귀는 볼때마다 웃음버튼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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진짜 넘사야 피지컬..
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악 셔누ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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☞4덬 셔누 열심히 살고 있어
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/06/20 20:05:49)
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/10/23 01:16:05)
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2024/08/22 16:19:07)
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삭제된 댓글입니다.
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☞7덬 여기!!!
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☞4덬 뭔소리야 내남편인데 ㅡㅡ
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셔누 쇄골도 예쁘던데.. 뼈대랑 근육 자체가 잘 타고난거 같어
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2020/04/30 08:50:30)
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홀린듯이 보게된다니까 셔누 글은..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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아하 청소년기에 수영했었구나 어쩜 저렇게 몸이 이쁜가 했는데 납득
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삭제된 댓글입니다.
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오빤 내 천년의 이상형ㅜㅜ
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/10/15 18:01:58)
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아 진자 너무좋다 셔누
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t
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2019/05/11 17:19:56)
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갓갓
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삭제된 댓글입니다.
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셔누야 사랑해ㅠㅠ
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손ㅠㅠㅠㅠ현ㅠㅠㅠㅠㅠ우ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2022/05/01 12:15:02)
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삭제된 댓글입니다.
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2020/04/17 16:33:44)
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슼
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y
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셔슼
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막짤ㅋㅋ
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삭제된 댓글입니다.
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2023/08/05 09:28:24)
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