저번에 민석이가 올려준
런닝머신 루틴대로 타다
10분도 못 타고 ㅈㅈ침
경사 10에 속도 5로 5분은 어찌어찌 타겠는데
경사 15는 1분만 타도
허벅지가 터질 거 같던데 이걸 어케
2세트나 타는 거지 진짜 대단해 🙄
런닝머신 루틴대로 타다
10분도 못 타고 ㅈㅈ침
경사 10에 속도 5로 5분은 어찌어찌 타겠는데
경사 15는 1분만 타도
허벅지가 터질 거 같던데 이걸 어케
2세트나 타는 거지 진짜 대단해 🙄