더쿠 - ㅇㅇㄱ 운동해야되는데 진짜 너무너무너ㅓㅓ무죽도록싫어서 엄두가안나ㅠㅠㅠ 나같은덬들 운동 어떻게 시작했어??

개말라+마른비만+자세그지+운동신경0+체력0 조합이라 진짜 시작조차못하겠음 현생이슈로 매일 7~8천보씩 걷고있긴한데 유산소가 필요한게 아닌거같아 ㅅㅂ...

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