졸리고 어지러우면 그거 더위먹는전조증상이니까 시원한데 가서 물이나 이온음료 충분히마셔주고 생존템 얼음가득텀블러나 해열시트 쿨시트꼭챙기고집왔다고 찬물샤워 ㄴㄴ심장에 무리가서 안좋아 미지근샤워하구 쉬자