부상 많은건 억까+단기간 급성장 급갈야많이감으로 인한 과부하 때문인 것 같은데 그동안 또 배운게 있어서 작은 부상도 돌다리 두들겨가며 관리해주고 있는 것 같음 그리고 그건 그게 가능할 정도로 이제 뎁스가 나름 괜찮다는 말이기도 함
부상 많은건 억까+단기간 급성장 급갈야많이감으로 인한 과부하 때문인 것 같은데 그동안 또 배운게 있어서 작은 부상도 돌다리 두들겨가며 관리해주고 있는 것 같음 그리고 그건 그게 가능할 정도로 이제 뎁스가 나름 괜찮다는 말이기도 함