더쿠 - ㅇㅇㄱ 난 클라이밍 6년째

근데 클라이밍 하려면 보조 운동으로 필라테스나 러닝이나 그런거 필요해서

평소에 야구보면서 러닝 또는 사이클 돌리는 편

주 2~3회 클라이밍가고 나머지는 보조운동!

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