ㅇㅇㄱ 난 클라이밍 6년째 https://theqoo.net/kbaseball/4285962213 무명의 더쿠 | 07-20 | 조회 수 79 근데 클라이밍 하려면 보조 운동으로 필라테스나 러닝이나 그런거 필요해서 평소에 야구보면서 러닝 또는 사이클 돌리는 편주 2~3회 클라이밍가고 나머지는 보조운동!