목소리떨리는게 느껴짐 > 내목소리듣고 더 긴장됨 > 긴장되니 머리속이 하얗게됨 > 잊어버리기전에 말하려고 속도 말빨라짐> 목소리 더 떨림 이루트 무한 반복됨 ㅠㅠㅠㅠ진짜 아직도 극복못함