https://v.daum.net/v/20260305103241873
KBO 관계자는 “럭비공 투구는 어깨 근육을 활성화하는 워밍업 효과는 물론, 타원형 공을 정확히 던지는 과정에서 손끝의 미세한 감각을 깨우는데 탁월하다. 경기 전 루틴으로 정착해 선수들이 자발적으로 시행하고 있다”고 설명했다.
그렇대 ㅇㅇ
KBO 관계자는 “럭비공 투구는 어깨 근육을 활성화하는 워밍업 효과는 물론, 타원형 공을 정확히 던지는 과정에서 손끝의 미세한 감각을 깨우는데 탁월하다. 경기 전 루틴으로 정착해 선수들이 자발적으로 시행하고 있다”고 설명했다.
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