메뉴 건너뛰기

잡담 한화) 정 코치가 내 놓은 처방전은 간단했지만 묵직했다. 기본으로 돌아가자는 것이 첫 번째. 조금이라도 더 땀을 흘리자는 것이 두 번째였다.
588 17
2026.06.02 10:37
588 17

정 코치는 “지금은 시즌 중이기 때문에 기술적인 문제를 건드리는 것은 옳지 않다고 생각한다. 지금 할 수 있는 한도 내에서 기본에 충실하려 노력하는 것이 더 좋은 해법이 될 수 있다고 본다”며 “대신 땀을 많이 흘려야 한다. 러닝도 많이 하고 웨이트 트레이닝에도 신경을 쓰고 있다. 훈련량을 크게 늘려 김서현의 공 던지는 체력을 끌어 올릴 필요가 있다. 몸에 힘이 붙으면 볼 끝에도 힘이 실릴 수 있다. 타자를 힘으로 이겨낼 수 있다는 자신감을 갖게 되면 김서현도 좋은 결과물을 다시 만들어 낼 수 있다. 러닝은 투수의 기본이다. 많이 뛰고 밸런스 훈련도 많이 하고 있다. 급하게 마음 먹지 않고 천천히, 그러나 강도 높게 훈련을 시킬 계획”이라고 설명했다.

 

 

https://mhnse.com/news/articleView.html?idxno=1397232

 

 

대돇과 함께라서 다행이야・゚゚・( ღ ө ღ )・゚゚・ 

우주도 보내주고 싶어..

댓글 17
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 디즈니·픽사 영화 <토이 스토리 5> 애착 토이와 함께 보는 시사회 초대 이벤트 354 06.01 48,101
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,274,362
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,569,769
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,193,902
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,862,815
공지 알림/결과 📢 2026 야구방 인구조사 결과 📊 131 03.29 43,740
공지 알림/결과 🌟 2025 올스타전 컨텐츠 모음 🌟 70 25.07.16 173,760
공지 알림/결과 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐃𝐘𝐎-𝐃𝐄𝐄'𝐬 𝐅𝐎𝐎𝐃 𝐒𝐎𝐋𝐃 𝐎𝐔𝐓 𝐋𝐈𝐒𝐓 218 25.03.14 474,531
공지 알림/결과 📢 야구방배 KBO 응원가 총선 결과 49 25.03.12 690,599
공지 알림/결과 ▶▶▶ 야구방 팀카테 말머리는 독방 개념이 아님. 말머리 이용 유의사항 13 16.02.29 839,568
모든 공지 확인하기()
14881558 잡담 엔씨) 방토 이제 상무가면 전역 언제지 13:54 0
14881557 잡담 두산) 토요일 수빈이 만리런때는 맞는순간 저거 갔다 싶었는데 13:53 7
14881556 잡담 두산) 에뜨와를 믿기 vs 엥씨를 믿기 1 13:53 16
14881555 잡담 우리팀 주장 말고는 벤클 뜰 사람 없어서 팬들이 어휴 마라탕들.. 선배 은퇴하면 어떡하려고.. 하는거 너무 웃김 13:53 19
14881554 잡담 삼성) ㅎㅇ ꒰( ◔ᴗ◔ )꒱ 13:53 15
14881553 잡담 근데 전체카테에서 말하는것도 팀카테에 완전히 적용 안되는 것도 있음 13:53 29
14881552 잡담 야구방한지 3년짼데 아직도 수리매기 구분 못한다... 1 13:53 39
14881551 잡담 아 벤클 피크민 궁금해서 검색해봤는데 개웃긴다ㅋㅋㅋㅋ 6 13:53 105
14881550 잡담 카테안 자팀팬한테 개싸가지없는데 타팀팬한테 부둥부둥해주니까 1 13:52 93
14881549 잡담 엘지) 우리가 1라 최지만 뽑는 시나리오는 하나일듯 스틴이가 15테임즈 이상 성적 뽑고 있는거 13:52 44
14881548 잡담 ㅇㅇㄱ 에버랜드 판월 주키퍼님들 야근 시작하셨대 13:52 76
14881547 잡담 머야 오늘 우취각 보이는데 있어? 2 13:52 124
14881546 잡담 나 소신발언하자면 아직 구단별로 임티 구분 잘 못하겠어 2 13:52 55
14881545 잡담 두산) 솔직히 카테가 그날 다 이상태긴했음 2 13:52 115
14881544 잡담 kt) ◔▾◔ 1 13:52 25
14881543 잡담 난 모든 경기 존나 돌려가면서 봄 1 13:52 21
14881542 잡담 주어 밝히지 말고 최근 1-2년 사이에 빈볼 느껴본 적 잇음? 21 13:52 205
14881541 잡담 여기 부둥부둥 심해서 그 글에 뭐라고 하면 뭐라고 하는 덬을 싸불해서 그럼 4 13:51 53
14881540 잡담 초반에 점수 벌어졌다고 주전 왜 안빼냐고 주르륵 올리는건 우리카테만 그런거아니겠지? 2 13:51 53
14881539 잡담 삼성) 곧 있을 원정 경기들도 다 무섭다 근데 또 생각해보면 차라리 원정이라 나을 수도 1 13:51 49