숙주랑 팽이버섯이랑 알배추에 우삼겹이나 대패삼겹 넣고 한 2주 먹었는데 살이 빠졌어
진짜 한바가지씩 하루 두번 먹었는데 빠짐.........
식단한다고 닭가슴살 이딴거 먹을때보다 더 잘빠진다
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