더쿠 - 근데 공 너무 많이 던져도 갈리지만 공 너무 꾸준히 안던져봐도 체력 맷집 안생긴다는거 동의해서

너무 관리 자주 받고 최소한으로만 던지는게 좋다고는 생각 별로 안들더라고

그래도 젊을 때 실전에서 좀 꾸준히 던져보면서 감각을 유지하는게 좋은거 같음

이건 누가봐도 미친듯한 혹사다 이런건 최대한 하지 말아야 하는게 맞는거고

적당히 꾸준히 자주 던지면서 감을 잃지 않게 육성 시키는거 너무 어렵긴 하지만

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		🩵더쿠X리얼베리어🩵 수분장벽✨ 워터리 히알 세럼 체험단 30인 모집 305	00:05	10,025
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,083,955
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,253,572
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,071,257
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,556,499
공지	알림/결과	📢 2026 야구방 인구조사 결과 📊 131	03.29	19,609
공지	알림/결과	🌟 2025 올스타전 컨텐츠 모음 🌟 70	25.07.16	168,305
공지	알림/결과	𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐃𝐘𝐎-𝐃𝐄𝐄'𝐬 𝐅𝐎𝐎𝐃 𝐒𝐎𝐋𝐃 𝐎𝐔𝐓 𝐋𝐈𝐒𝐓 218	25.03.14	470,576
공지	알림/결과	📢 야구방배 KBO 응원가 총선 결과 49	25.03.12	686,344
공지	알림/결과	▶▶▶ 야구방 팀카테 말머리는 독방 개념이 아님. 말머리 이용 유의사항 13	16.02.29	825,655
모든 공지 확인하기()
14344425	잡담	삼성) 6월에 김현준 올때되면 주전들 다 돌아와서 자리없다 이런 말도 무의미해	22:37	0
14344424	잡담	두산) 약간 그래, 야구를 못하면 마플을 탈수밖에 없다고 생각하거든?	22:37	2
14344423	잡담	삼성) 도근이는 심지어 육성인데 지가 뚫고 백업까지 차지한거라	22:37	0
14344422	잡담	우울하니깐 내일 문학가서 마니 먹고 와야지 ʕっ´.‸.`ςʔ	22:37	1
14344421	잡담	삼성) 이런 분위기에 뭐하지만 오뎅 둘째 나왔대	22:37	12
14344420	잡담	한화) 아예 병원도 안 보낼까봐 무서움...	22:37	2
14344419	잡담	삼성) 현준이든 누구든 3할 이상 꾸준하게 치면 주전자리 주겠지	22:37	6
14344418	잡담	삼성) 난 아무래도 잘하는 포수가 좋은듯	22:36	3
14344417	잡담	엘지) 현식이돼지라는건아닌데 3	22:36	34
14344416	잡담	내가 조지훈도 아닌데 왜 자티비 영상 보고 울고 잇지...	22:36	12
14344415	잡담	엘지) 우리 리그 최소실점 리그 3위 득점 그런데 뒤에서 3위인	22:36	11
14344414	잡담	엔씨) 그와중에 모교대전 조회수 쪼금쪼금씩 늘고있어	22:36	9
14344413	잡담	삼성) 도근이는 진짜 잘 치는 거였어	22:36	17
14344412	잡담	엘지) 보경이 오늘 잘했어 1	22:36	16
14344411	잡담	테일러 상대하는 타자들은 ㅈㄴ 긴장될듯	22:36	43
14344410	잡담	삼성) 갑자기 작년8연패 끊은 거 좌승인거 생각남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1	22:36	17
14344409	잡담	엔씨) 얼라 수비 세금 냈을 때 이겨서 다행이여 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷ ᴗ ʚ̴̶̷⸝⸝)ꔪ 1	22:36	10
14344408	잡담	롯데) 한동희 연봉 진짜 코메디	22:36	35
14344407	잡담	SSG) 5할유격수와 4할과 3할을 건너뛰고 2할, 1할 타자만 있는 랜더스 1	22:36	43
14344406	잡담	기아) (🎀 ܸ𐐃ᴗ𐐃 ܸܸ🎀)✧ 2	22:36	62

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

🩵더쿠X리얼베리어🩵 수분장벽✨ 워터리 히알 세럼 체험단 30인 모집 305

00:05

10,025

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06