햄스트링도 내복사근도 한번 터진 자리 계속 터지는거 보니까 살찌고나서 지방이 많이 덮여있는데도 근육 다치는건 근질문제도 있고 몸이 너무 무거워져서 운동능력을 못버티는것도 있어보임 딱 살찌기 전후 시점부터 근육부상만 5번째임...
햄스트링도 내복사근도 한번 터진 자리 계속 터지는거 보니까 살찌고나서 지방이 많이 덮여있는데도 근육 다치는건 근질문제도 있고 몸이 너무 무거워져서 운동능력을 못버티는것도 있어보임 딱 살찌기 전후 시점부터 근육부상만 5번째임...