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잡담 ㅇㅇㄱ 어제 총 2만보 걷고 저녁 간단하게 먹었더니 아침에 공복 체중 목표 체중+0.5 수준으로 떨어졌어 ꒰(ू˃ꈊ˂ू)꒱
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2026.02.05 09:13
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목표체중까지 갈 수 있을까 했는데 코앞이다

꾸준히 유지해야 목표 달성이겠지만

오랜만에 보는 숫자여서 반가운 상태

₊‧✩•.˚⋆꒰(⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝)꒱⋆˚.•✩‧₊ 

(원래도 살이 찌진 않지만 그래도 내 체력에 제일 편안함을 느끼는 정도)

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