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잡담 ㅇㅇㄱ 난 수면의 질로 건강 틀어막고 있는거 같음
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2025.12.22 10:35
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웬만하면 진짜 꿈도 안꾸고 잘자고

수면 시간도 6시간 방어는 되서

잠 자는 걸로 체감 건강 유지하는 느낌임

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