메뉴 건너뛰기

잡담 키움) 키움 최주환 스프린터 변신?…왜 육상 코치와 훈련을?
238 3
2025.01.14 22:20
238 3
https://v.daum.net/v/VGwffjqylF



키움 최주환이 육상 훈련으로 새 시즌을 준비하고 있는데요.


왜 이런 훈련을 하고 있을까요?


[리포트]


이런 비시즌 이색 훈련에 키움 최주환이 새로운 장을 열었습니다.


허들을 뛰어넘는 최주환.


몸풀기부터 예사롭지 않은, 육상 스프린트 훈련을 진행 중입니다.


순발력을 키우기 위해 디딤발의 위치부터 팔동작까지 육상의 기본기를 익히고 있습니다.


[민혁기/코치 : "순간적으로 이동할 때 민첩성 관련 운동할 때 (상하체) 따로 노는 느낌이 있었고."]


프로 데뷔 후 주로 2루수를 맡아온 최주환에겐 수비가 항상 부담이었습니다.


[최주환/키움 : "실책했을 때가 워낙 많았었어... 수비를 나갔는데 영화관에서 다들 저만 쳐다보고. 그런 트라우마?"]


손을 위로 뻗어 공중볼을 잡은 뒤 발을 앞으로 내디뎌 송구해야 하는 수비.


수직에서 수평으로 빠른 방향 전환이 필요한 만큼, 이 과정에서 불필요한 동작을 없애기 위한 최주환만의 훈련법입니다.


3년 전부터 비시즌 기간 육상 단거리 전문 코치와 함께 훈련하면서 수비에 한층 자신감이 붙었습니다.


[최주환/키움 : "순간적으로 공간이 작은 수비 범위에서 움직일 때 캐칭하고 후속 동작 연결할 때 몸에 스위치들이 켜지기 시작하고 있는 것 같습니다."]


젊은 선수들과의 경쟁에서 베테랑의 품격을 제대로 보이겠단 최주환.


올 시즌엔 팬들 앞에서 눈부신 명품 수비를 보여줄 날을 준비하고 있습니다.

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 1000만부 신화! 원작 소설 작가도 인정한 애니메이션! <퇴마록> VIP 시사회 초대 이벤트 162 00:05 12,384
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 665,324
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,027,728
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,535,961
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 27,186,021
공지 알림/결과 📢 2024 야구방 인구조사 결과 61 24.03.30 360,677
공지 알림/결과 ▶▶▶ 야구방 팀카테 말머리는 독방 개념이 아님. 말머리 이용 유의사항 13 16.02.29 409,803
모든 공지 확인하기()
10907638 잡담 롯데) 등산영상 2편 더이상 궁금하지도 않지만 올리지도 않을생각인가봄ㅋㅋㅋ 18:43 2
10907637 잡담 기아) 올러 옆에 도영이 붙여두면 진짜 거울치료 될것같다 18:43 11
10907636 잡담 롯데) 6분 8초짜리 영상을 6분이라고 말할 수 있을까 18:42 26
10907635 잡담 롯데) 나라장터 조달청 관급만 하는거 아니야? 18:42 21
10907634 알림/결과 엘지) 📢📢 1월 29일(수) 20시 단관 : 240926 키움전 우리도 날씬얼라포수있다!!🥳 📢📢 1 18:42 8
10907633 잡담 두산) 소소한거 숏츠로 많이 올려주니까 좋긴 좋다 18:42 13
10907632 잡담 한화) 동주랑 우준이 진짜 친해졋나봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18:42 20
10907631 잡담 한화) 우준이 인스타 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18:42 45
10907630 onair 롯데) 처음부터 단관 참여한거 처음인데 경기 시작전에 잡담을 다 보여주는구나.... 1 18:41 38
10907629 잡담 삼성) 너네 어제 삼튭에서 이 자막 봤어? ꒰( ◔ᴗ◔ )꒱ 2 18:41 32
10907628 onair 롯데) 단관 지금 어디쯤이야?? 4 18:40 27
10907627 onair 한화) 최재훈 18:39 16
10907626 잡담 롯데) 구린 업체 선정해서 고통받는 게 처음도 아님 1 18:39 77
10907625 잡담 롯데) 걍 양으로 승부하자로 자주 올려주기만 해도 별말안나왔을거임 1 18:39 60
10907624 잡담 기아) 위즈덤은 기아타이거즈 검색해서 삐끼삐끼를 알고 위즈덤 이적때 레딧반응보니 기아타이거즈 호걸이 눈알땜에 안다는 팬도 있고 2 18:38 67
10907623 잡담 롯데) 선수들이 참여 안하는것도 아니고 오히려 아이디어도 내는데 걍 먹금됨 18:38 26
10907622 잡담 키움) 아니 근데 동헌이 ㅋㅋㅋㅋ 1 18:38 31
10907621 onair 한화) 도윤이 안타 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷ ө ʚ̴̶̷⸝⸝) 18:37 6
10907620 잡담 롯데) 업체 교체 말고는 발전이 안보임ㅋㅋㅋ 구단 정신차리고 바꾸길 18:37 13
10907619 잡담 롯데) 성적으로 이런말 하기 싫지만 7년째 타팀보다 비시즌도 길면서 1 18:37 114