메뉴 건너뛰기

잡담 키움) 키움 최주환 스프린터 변신?…왜 육상 코치와 훈련을?
241 3
2025.01.14 22:20
241 3
https://v.daum.net/v/VGwffjqylF



키움 최주환이 육상 훈련으로 새 시즌을 준비하고 있는데요.


왜 이런 훈련을 하고 있을까요?


[리포트]


이런 비시즌 이색 훈련에 키움 최주환이 새로운 장을 열었습니다.


허들을 뛰어넘는 최주환.


몸풀기부터 예사롭지 않은, 육상 스프린트 훈련을 진행 중입니다.


순발력을 키우기 위해 디딤발의 위치부터 팔동작까지 육상의 기본기를 익히고 있습니다.


[민혁기/코치 : "순간적으로 이동할 때 민첩성 관련 운동할 때 (상하체) 따로 노는 느낌이 있었고."]


프로 데뷔 후 주로 2루수를 맡아온 최주환에겐 수비가 항상 부담이었습니다.


[최주환/키움 : "실책했을 때가 워낙 많았었어... 수비를 나갔는데 영화관에서 다들 저만 쳐다보고. 그런 트라우마?"]


손을 위로 뻗어 공중볼을 잡은 뒤 발을 앞으로 내디뎌 송구해야 하는 수비.


수직에서 수평으로 빠른 방향 전환이 필요한 만큼, 이 과정에서 불필요한 동작을 없애기 위한 최주환만의 훈련법입니다.


3년 전부터 비시즌 기간 육상 단거리 전문 코치와 함께 훈련하면서 수비에 한층 자신감이 붙었습니다.


[최주환/키움 : "순간적으로 공간이 작은 수비 범위에서 움직일 때 캐칭하고 후속 동작 연결할 때 몸에 스위치들이 켜지기 시작하고 있는 것 같습니다."]


젊은 선수들과의 경쟁에서 베테랑의 품격을 제대로 보이겠단 최주환.


올 시즌엔 팬들 앞에서 눈부신 명품 수비를 보여줄 날을 준비하고 있습니다.

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [농심X더쿠] 짜파게티에 얼얼한 마라맛을 더하다! 농심 마라짜파게티 큰사발면 체험 이벤트 936 03.26 79,872
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,514,033
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 6,121,676
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,406,513
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,439,508
공지 알림/결과 📢 2025 야구방 인구조사 결과 📊 142 03.23 18,362
공지 알림/결과 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐃𝐘𝐎-𝐃𝐄𝐄'𝐬 𝐅𝐎𝐎𝐃 𝐒𝐎𝐋𝐃 𝐎𝐔𝐓 𝐋𝐈𝐒𝐓 170 03.14 34,879
공지 알림/결과 📢 야구방배 KBO 응원가 총선 결과 48 03.12 33,353
공지 알림/결과 ▶▶▶ 야구방 팀카테 말머리는 독방 개념이 아님. 말머리 이용 유의사항 13 16.02.29 483,029
모든 공지 확인하기()
5640190 잡담 한화) 경문아 가을 야구가고싶으면 자갈치 타커 손절해라 23:29 0
5640189 잡담 빠따되는 외야수가 남는 팀이 있어? 23:29 5
5640188 잡담 두산) 난 수행이가 출루율도 좀 높이고 해서 잘했음 좋겠다 ʕっ´.‸.`ςʔ 23:29 6
5640187 잡담 롯데) 근데 우리 세척감자가 뉴비 많이 물어오는거같아ㅋㅋㅋ 23:29 13
5640186 잡담 롯데) 매기들 15:15랑 진웅이옴은 평생 얘기할듯 1 23:29 10
5640185 잡담 한화가 가을 노리고 틀드할거면 차라리 판을 존내 키워서 빠따 되는 외야수 틀드해올 가능성을 높게 보는듯 23:29 45
5640184 잡담 아니 근데 틀드 안하는건 알겠는데 이때싶 수행이 깎아대는 말들은 1 23:29 74
5640183 잡담 근데 한화가 원하는 공격력 있고 발도 빠른 외야수를 내어줄 팀이 있나...? 4 23:28 103
5640182 잡담 더 세게 불렀다는거 누구 부른건지가 더 궁금함 1 23:28 64
5640181 잡담 다만 지방 구단은 10개 구단 중 트레이드 문의를 가장 많이 받는 구단인데 특히 불펜쪽이나 잉여 마운드 자원이 많은데 이 마운드 자원에 관심이 많은 구단들이 꽤 있다.  2 23:28 111
5640180 잡담 한화가 원하는 매물을 트레이드로 구할수 있을까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 23:28 80
5640179 잡담 한화) ㅇㅎㅎ 샤넬이드라 대체 크림찾던 뚜뚜야 و)𐩣 ˃̵ᗝ˂̵ )و 1 23:28 13
5640178 잡담 근데 뭔가 한화가 예전처럼 막 외야수가 엄청 급해보이지않아보여 23:28 42
5640177 잡담 한화) 차라리 워코를 사와라 23:28 15
5640176 잡담 한화 불펜 문의가 많아서 걍 판키워서 괜찮은 외야를 데려오려는건가 2 23:28 98
5640175 잡담 기아) 또잉이 뭔가 잠실두산전보다 빨리 올라올것만 같음 23:28 29
5640174 잡담 기아) 프로의 세계는 경쟁이 기본 아닌가 23:28 14
5640173 잡담 모든 구단이 지금은 한유1섬 조 배짱 해야하는게 맞어 23:28 52
5640172 잡담 한화) 근디 우리는 지금 외부에서 빠따되는 사람 데려올게아니라 1 23:28 59
5640171 잡담 최근 서울 구단과 지방 구단의 트레이드 이야기 소문이 무성했고 서울 구단의 외야수 이름이 꽤 구체적으로 거론이 됐고 소문 자체가 꽤 구체적이었는데 지방 구단 감독이 이 선수를 콕 찝어서 데려오려고 한다는 말까지 나왔더랬다. 23:28 121