나 매일 기본 16-18시간은 공복 유지하는데 이게 하려고 그러는게 아니라 그냥 생활패턴이 원래 그럼
잡담 ㅇㅇㄱ 근데 저녁먹고 아침 안먹는거 습관되면 간헐적 단식 쉽지 않아?
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나 매일 기본 16-18시간은 공복 유지하는데 이게 하려고 그러는게 아니라 그냥 생활패턴이 원래 그럼